市民公開講座「睡眠と健康~質の良い睡眠のとり方~」を開催します!

更新日:2025年11月01日

参加費無料! どなたでも参加できます。

睡眠は、からだとこころを回復する働きがあり、食事や運動などの生活習慣と同じように健康に深く関わっています。この機会に、ご自身の「睡眠」を見直してみませんか?

申込みは不要です。

とき

令和7年11月14日(金曜日)午後2時から3時30分

受付は、午後1時30分から。

ところ

パトリア日田 小ホール

対象

日田市民

特典

あるとっく20ポイント

費用

無料

市民公開講座「睡眠と健康」

この記事に関するお問い合わせ先

日田市 福祉保健部 健康保険課 健康支援係
〒877-0003 大分県日田市上城内町1番8号(日田市総合保健福祉センター「ウェルピア」1階)
電話番号:0973-24-3000(直通)
ファックス番号:0973-24-0321

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